راز شاد زیستن وجوان ماندن

ufeff عادتی که دندان‌ها را خراب می‌کنند   1- دندان قروچه ساییدن دندان ها به هم یا دندان قروچه در اثر فشار عصبی و مشکل بد خوابیدن ایجاد می شود. کنترل دندان قروچه بسیار سخت است. خودداری از جویدن غذاهای سفت در طول روز، درد دندان و آسیب ناشی از دندان قروچه را کم می کند. در شب از محافظ دهان (مخصوص دندان قروچه) استفاده کنید تا در حین خوابیدن از آسیب دندان در اثر دندان قروچه جلوگیری کنید.   در ادامه مطلب دلیل گود افتادگی چشمان ...

ادامه مطلب