آموزش تغذيه براي مبتلايان به ديابت
-
تاریخ: 1392/9/6 ساعت: 1:37
ديابت چيست و انواع آن كدام است؟ ديابت يا بيماري قند به علت ناتواني بدن در توليد يا استفاده از انسولين پديد مي آيد. انسولين ماده اي است كه در بدن توسط غدة لوزالمعده توليد مي شود و باعث مي گردد قند يا به عبارتي مهمترين منبع انرژي بدن مورد استفاده قرار گيرد. چگونه مي توان ديابت خود را كنترل كرد؟ شما ...
عکس هایی از بازیگر زن سینمای ایران و بیوگرافی الناز شاکر دوست
-
تاریخ: 1392/4/27 ساعت: 3:08
بیوگرافی الناز شاکر دوست الناز شاكردوست در سال 1363 در یكی از محله های تهران چشم به دنیا گشود . در دوران دبستان عاشق بازیگری شد . فرغ التحصیل رشته تئاتراز دانشكده هنر و معماری دانشگاه تهران است. كلا انسانی عجیبی است. عاشق فوتبال است شبیه بازیگری ! مادر خود را بسیار دوست دارد. دوست صمیمی الناز شاکر د...
خودروهایی با پوشش طلا واقعی مخصوص ثروتمندان
-
تاریخ: 1392/4/4 ساعت: 15:57
کروبلاگ پارســـه: http://parseface.com/msyal2000
ده فایده شگفت انگیز لبخند زدن
-
تاریخ: 1392/2/18 ساعت: 23:03
ده فایده شگفت انگیز لبخند زدن لبخند چیزی فراتر از نشان دادن خوشایند بودن چیزی است. تحقیقات روانشناسی 10 فایده لبخند زدن را بیان میکنند. آدمها همیشه لبخند میزنند، مخصوصاً وقتی در جمع هستند اما لبخند فقط نشان دهنده شاد بودن آنها نیست. ما از لبخند برای اهداف خاص اجتماعی استفاده میکنیم زیرا لبخ...
جدیدترین و شیک ترین لباس های عروسی و مجلسی بلند زنانه و پالتوهای مردانه 2013
-
تاریخ: 1392/2/18 ساعت: 1:09
دیدترین مدل لباس شب جدیدترین مدل لباس مجلسی زیباترین مدل های مجلسی لباس با حریر لباس با گیپور لباس شب لباس شب پوشیده لباس مجلسی لباس مجلسی اسلامی لباس مجلسی بلند لباس مجلسی پوشیده لباس های شب 2012 لباس های مجلسی 2012 مدل لباس شب91 مدل لباس مجلسی 91 مدل های شیک لباس شب پیراهن با حریر - - - - - - - - ...
عکسهای ترسناک
-
تاریخ: 1392/2/17 ساعت: 18:58
عکسهای دیدنی
-
تاریخ: 1392/2/17 ساعت: 5:16
عکس از ملکه زیبایی.بازیگران و دختران بد حجاب
-
تاریخ: 1392/2/18 ساعت: 22:42
رتبه هفتم خواننده لبنانی مای حریری
مکان های زیبا و ناب و عجایب در جهان
-
تاریخ: 1392/2/17 ساعت: 4:04
نظر سنجی وبلاگ
-
تاریخ: 1392/2/17 ساعت: 2:52
از دوستانی که به وبلاگ سر میزنن خواهش میکنم که سمت راست وبلاگ روی امتیاز دهی کلیک کنید از همراهی شما تشکر میکنم {ms }
از چه عطری و ادکلنی و در چه موقعیتی استفاده کنیم...
-
تاریخ: 1392/2/1 ساعت: 1:55
از چه عطری و ادکلنی و در چه موقعیتی استفاده کنیم... در دنیای مُد، عطر و ادوکلن هم مثل رخت و لباس و کفش و کلاه و . . . سال به سال، نو می*شود اما هر عطری برای هر سن و هر موقعیتی مناسب نیست. از عطرهایی مانند بولگاری، اسکادا و ایریا که رایحه سنگینی دارند، ترجیحا در محافل رسمی استفاده کنید. همیشه بهتر اس...
بهار چگونه خوش تیپ لباس بپوشیم؟
-
تاریخ: 1392/1/29 ساعت: 4:59
بهار چگونه خوش تیپ لباس بپوشیم؟ بهار با این همه رنگ مهمان طبیعت شده و آن وقت شما غافل از آن همه تنوع و زیبایی، چسبیده اید به همان رنگ های تیره و سرد؟ حالا با تغییر فصل، وقت آن رسیده که شما هم تغییری در ظاهرتان ایجاد کنید. از قضا فصل بهار بهترین فرصت برای تجربه پوشیدن انواع لباس هایی است که...
توجه یک کار باحال توجه
-
تاریخ: 1391/11/15 ساعت: 19:08
توووووووووووووووووووووووووووجه !تووووووووووووووووووووووجه . . سلام این کار خیلی جالبه انجام ندید پشیمون میشین اول یه عدد بین ۱تا۹ انتخاب کنید . بعد همونو ضبدر۳کنید حالا عدد به دست اومده رو با۳ جمع کنید دوباره همونو در ۳ضرب کنید عدد ۲رقمی بدست آمده رو اون ۲رورقم رو جمع کنید مثلا اگرشد ۲۵عدد ۲رابا۵ ...
پنج راز زیبایی پوست
-
تاریخ: 1391/11/13 ساعت: 1:37
پنج راز زیبایی پوست مجموعه: سلامت پوست بخوردادن سبب پاكسازی عمیق منافذ پوست می شود و گرد و غبار ذرات اضافی چربی را می زداید، وضعیت خونرسانی پوست را بهبود می بخشد و پوست را برای پاكسازی عمیق توسط تركیبات ویژه آماده می كند.
نظرات
-
تاریخ: 1392/2/16 ساعت: 19:44
سلام دوستان وقتی وارد وبلاگ میشید لطفا نظرات خودتون را بگید که بدونم شما دوست عزیز اومدید به من لطف داشتید دوستدار شما منصور
با این پیشنهادات صبح تاشب انرژی داشتهباشید!
-
تاریخ: 1391/10/4 ساعت: 6:37
با این پیشنهادات صبح تاشب انرژی داشتهباشید! برای اینکه در طول روز بتوانیم به درستی و با تمام انرژی کار کنیم، نیاز داریم تا یک برنامه خوب برای تغذیه و ورزش داشته باشیم. انرژی روزانه را باید به روش های متفاوت و از طریق غذا و میان وعده تامین کرد و گاهی نیز ورزش کردن می تواند این انرژی را افزایش دهد ام...
برای جلوگیری از سرطان اب میوه رنگی بخورید
-
تاریخ: 1391/10/4 ساعت: 6:04
مطالعات جدید نشان می دهد: مصرف میوه های قرمز رنگ از رشد سلول های سرطانی جلوگیری می کند . در این مطالعه زمانی که مصرف آب انار را ارزیابی کردند، مشخص شد: این ماده به دلیل وجود آنتی اکسیدان به مقدار زیاد می تواند به عنوان راهی برای مبارزه و جلوگیری از سرطان باشد. بیش از ۷۵ درصد از همه موارد سرطان با اس...
آشپزی و انواع غذاهای گیاهی و رژیمی و پیتزا .کیک بستنی . شربت
-
تاریخ: 1392/2/17 ساعت: 2:28
پایه اسفناج مواد لازم اسفناج= 600 گرم پنیر فتا= 300 گرم تخم مرغ= 2 عدد نمک و...
مکمل کراتین چیست
-
تاریخ: 1391/9/17 ساعت: 5:30
استفاده از مكمل كراتين كراتين اولين بار در سال 1832 توسط Chevruel دانشمند فرانسوي شناخته شد. كراتين را از كلمه يوناني kreas كه براي گوشت بهكار ميرفته گرفتهاند. كراتين سنتتيك نمك منوهيدرات است به نام كراتين منوهيدرات كه از يك مولكول ساده كراتين به همراه يك مولكول آب تشكيل شده ا ست استفاده از مكمل ...
پاور لیفتینگ و پرس سینه و چند برنامه تمرینی
-
تاریخ: 1391/9/19 ساعت: 23:34
پاورلیفتینگ چیست؟ پاورلیفتینگ نمایشی است از قدرت محض انسان در پیکار با جاذبه زمین. این ورزش از سه حرکت اسکوات، پرس سینه و لیفت مرده تشکیل شده است که به مجموع این سه حرکت پاورلیفتینگ می گویند. قوانین پاورلیفتینگ اسکوات بعد از حاضر شدن وزنه ورزشکار 1 دقیقه وقت خواهد داشت تا داور فرمان اسکوات را را ...